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健康睡眠 益智护脑七个好习惯有助改善睡眠
良好生活习惯有助改善睡眠专家指出,高质量的睡眠会给工作和生活带来愉悦感,人们应养成良好生活习惯改善睡眠。临床上常见失眠原因有五个失眠是一种日常生活中比较常见的现象,比如说在遇到烦心...
2019-03-26
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食盐摄入过量会增加患糖尿病风险
高血脂、高血压本身,也会加重血管的损害,增加得糖尿病的风险。高血压患者和糖尿病、肾病患者不超过3克,如果处于发病阶段,或者病情加重,那么每日进盐量不应超过1克。没有高血压的患者或年...
2019-03-19
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眼皮跳无关灾财多数不需特殊处理
”不少人和刘小姐一样,认为眼皮跳是祸福的征兆。在医学上,眼皮称为眼脸,眼皮跳的学名为“眼睑震颤”,是神经或眼部肌肉受到刺激后产生的颤动。病理性的眼皮跳,不单单是眼皮跳了,而可能是额...
2019-03-19
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龋齿、色素沉积、牙外伤三种情况或导致牙齿发黑
所以,牙齿清洁工作需要持之以恒,不要让牙菌斑和色素沉积,同时尽量少摄取色素含量高的饮料与食物。此时牙齿不仅有颜色的改变,龋坏的牙体组织还会被腐蚀,甚至出现黑洞,进而发生食物嵌塞、牙...
2019-03-19
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河源德康医院拟设不孕不育生殖学科
这意味着,今后不孕不育症患者在河源德康医院就可以享受优质服务了。记者日前从河源德康医院获悉,3月23日,南方医科大学广济医院专家团队将在该院开展不孕不育义诊活动。当天,两家医院还将...
2019-03-19
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一受凉双腿就肿胀僵硬或是老寒腿来袭专家提醒,如果双腿出现六种情况需格外当心
有时急性疼痛发作,关节僵硬,活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重,活动后稍有好转。老寒腿后期,膝关节会肿大变形,活动范围受限,出现持续性疼痛。
2019-03-19
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东埔社区卫生服务中心为辖区内重点人群提供免费健康体检服务建立健康档案提供专业健康指导意见
一是电话预约。二是现场预约。参加体检的老年人可以通过电话预约体检时间,预约电话:0762-3810683、3810520。
2019-03-19
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手脚发麻肿胀或是血栓流入动脉所致东埔医院:血栓形成有明显信号,一旦出现征兆应及时就医
因为血栓初期,血管中非常容易出现凝结而成的血栓,它们如果掉落并随着血液流入肺部,会使患者出现胸部发闷和发痛的现象。脑血栓发作前,70%的患者会出现眩晕症状,一般在早晨起床后发生。如...
2019-03-13
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牙龈萎缩或将导致牙齿“黑三角”
矫正牙齿期间,除牙刷外,可以使用牙缝刷、冲牙器、牙线等辅助工具对牙齿进行清洁,这样会很大程度减少“黑三角”的出现,也避免了由于清洁不足导致的其他口腔问题。出现“黑三角”,首要原因是...
2019-03-13
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河源德康医院为女性朋友提供免费健康检查
这些检查项目可查出阴道炎、宫颈糜烂、宫颈癌前病变、慢性盆腔炎、女性不孕症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、淋病、尖锐湿疣、梅毒等女性常见病病种。月经不规则的女性,在检查前请先告知妇科医生。河源...
2019-03-13
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产后适当锻炼有助保持健康形体专家提醒,产妇应做足产后护理功课助自己科学度过产褥期
为了能顺利、科学度过产褥期,更好地完成产后恢复,产妇应注意以下几个方面。产后适当活动有利于促进子宫收缩及恢复,帮助腹部肌肉、盆底肌肉恢复张力,保持健康形体。”河源友好医院妇产科副主...
2019-03-13
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青少年听力一旦损伤就不可逆转 使用耳机应谨记“6-6”原则
此外,要尽量避免爆震,避免长时间暴露在低分贝的环境噪声中,“听力一旦损伤就不可逆转,预防更重要。(黄欣)保护听力,多做四步耳保健操揉耳廓:双手食指歪曲成勾如耳廓形状,拇指在下揉搓耳...
2019-03-05
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跑步要循序渐进量力而行 东埔医院提醒市民:跑步方式不当或损伤关节软骨
髌股关节综合征多因髌骨周围肌肉力量改变,导致髌骨在做动作时轨迹不正确,从而使关节软骨过分摩擦,受到损伤。东埔医院提醒广大市民,跑步方式不当可能损伤软骨,应做好预防软骨损伤措施。半月...
2019-03-05
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褪黑素过量使用或影响健康 友好医院提醒:褪黑素应在医生指导下服用
如果患者是由抑郁等疾病造成的失眠,应先治疗疾病。褪黑素具有一定的抑制排卵作用,长期服用可能影响生育能力。“服用褪黑素虽然有助睡眠,但它只能起到缓解病情的作用,并不能根治失眠。
2019-03-05
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女人如花,如何让她健康绽放?了解女性生命三大周期 细心呵护女性一生
2019-03-13 -
一耄耋老人被确诊食管癌晚期 河源德康医院调强放疗助其恢复正常饮食
据该院放疗科主任潘洛介绍,该患者属于食管癌晚期,不适宜进行手术。较之普通放疗,这种精确放疗的特点之一是其机器自带的螺旋CT,这就好像给机器加装了“眼睛”,每次治疗前对照射部位进行核...
2019-03-05
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莫赶时髦露脚踝 乍暖还寒谨防“开春病”
此外,脚踝是人体较为脆弱的地方,由于脚踝的皮下脂肪极其薄弱,如果不注意脚踝的保暖,在春天这样的天气里,容易导致寒湿入络,引发关节炎和风湿痛。在中医理论中,脚踝上的三阴交,是人体一个...
2019-03-05
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蛀牙伤到牙神经儿童可做根管治疗
请问小孩子能进行根管治疗吗。虽然根管治疗是常见的牙科治疗项目,但很多人认为,根管治疗是成人治疗蛀牙的方法,因此不少家长会问,做根管治疗很疼,儿童能接受得了吗。假如蛀牙得不到及时治疗...
2019-03-05
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睡眠达标有六大好处
美国护士健康研究(NHS)发现,与每晚睡眠7小时的同龄人相比,睡眠不足5小时的人肥胖的风险高出了15%。阿曼卡布斯苏丹大学研究发现,长期睡眠不足6小时可能与2型糖尿病的发病有关。美...
2019-03-05
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茄子太吸油咋办?
茄子炒之前,可在茄子表面洒点水(手指蘸点水弹到茄子上),茄子洒水后再加热,能加快细胞壁软化,从而减少茄子的吸油量。先把茄子里面的水分炒干些,这样再加点油烧,会少“吸”一点油。或者在...
2019-02-26