解锁多元玩法 乐享健康生活

东源县创新全民健身场景，将运动舞台搬进东源县万达广场，举办300人大型广场舞汇演。受访者供图

本报记者 曾競

清晨，市区东江湾绿茵场上奔跑不息，源城区文体中心太极拳舒展从容，商圈广场舞姿灵动绽放，各县区赛场竞技热浪滚滚……8月8日是我国第18个全民健身日，一场覆盖全域、老少同乐、动静相宜的城市运动派对火热上演。全市依托各类体育场地与公共空间，集中开展球类竞技、传统康养、群众展演等多元化全民健身系列活动，全年龄段市民踊跃参与、乐享运动，勾勒出全民健身、人人健康的城市活力图景。

全域联动燃动假期

多元赛事活动精彩纷呈

全民健身日当天，市区率先掀起运动热潮，各类体育场地、公共空间活力全开。

在源城区文体中心，数百名太极拳爱好者身着统一服装，伴随舒缓音乐整齐起势，一招一式行云流水、刚柔并济，尽显传统健身项目的独特魅力。在市区东江湾足球场，足球爱好者自发组队开展对抗训练，尽情挥洒汗水、享受运动快乐。球场周边羽毛球场地同样氛围热烈，爱好者们挥拍竞技、攻防交替，精准扣杀与精彩防守轮番上演，引来阵阵喝彩。

正在市区东江湾锻炼的市民张先生说：“现在‘家门口’健身场地越来越多、环境越来越好，跑步、打球都很方便。借着全民健身日的氛围，和大家一起运动出汗，既放松身心，也感受到城市满满的活力。”

各县区活动各具特色、亮点纷呈。和平县在灯光球场举办柔力球、太极拳、门球等专项邀请赛，老年参赛选手精神矍铄、身姿舒展，从容完成整套展演；和平县体育馆气排球赛事开赛，选手们起跳拦网、奋力扣球、默契配合，赛场氛围热烈。东源县创新全民健身场景，将运动舞台搬进东源县万达广场，举办300人大型广场舞汇演，动感旋律与整齐舞姿吸引市民驻足围观，不少群众主动加入，商场变身开放式健身舞台。

多场篮球赛事集中开赛。紫金县、龙川县同步启动河美共赢篮球联赛，两大区赛同日开赛，赛事持续至8月17日；连平县体育中心篮球赛激战正酣，300名篮球爱好者同台竞技。

此次全民健身系列活动形式丰富、全域覆盖，各县区因地制宜、多点开花，打造出特色鲜明的群众健身场景，有效激活城乡体育活力，丰富群众精神文化生活。

深耕普惠体育民生

健身新风浸润城市日常

从清晨滨江绿道的晨跑漫步、社区广场的康养锻炼，到傍晚城镇乡村球场的切磋竞技，随时随地可见市民健身运动的身影。鲜活的日常运动图景，是我市深耕普惠体育、做实文体惠民民生工程的生动缩影。

“近年来，我们始终立足群众就近健身、便捷健身的核心需求，持续推进城乡公共体育设施提质升级，精准补齐乡镇、社区基层短板。”市文广旅体局相关负责人表示，我市科学优化健身点位布局，推动健身场地全域覆盖，社区健身器材、乡村休闲广场、江畔运动绿道、城区文体场馆等一应俱全，全面建成便民高效的“15分钟健身圈”。依托市区东江湾公园、河源客家文化公园等核心公共空间，打造连片完善的滨江步道与健身区域，满足慢跑徒步、球类运动、康养锻炼等多元需求，让群众在“家门口”就能享受优质体育资源。

不止于全民健身日的集中赛事活动，我市坚持推动全民健身常态化、生活化、普惠化，各乡镇、社区常态化开展健步走、趣味运动会、广场舞、传统武术普及等群众喜闻乐见的文体活动，覆盖全年龄段群体，打破场地与年龄壁垒，让健身走进千家万户。同时，我市持续普及科学健身知识，引导市民树立主动健身、科学健身、终身健身的理念，让运动深度融入城市生活。

如今，晨间慢跑、午后竞技、傍晚起舞，已成为我市最具活力的城市风景线。接下来，我市将持续深耕全民健身事业，不断完善公共体育服务体系，优化设施布局、丰富常态活动、厚植运动氛围，推动群众体育事业高质量发展，让健身新风持续浸润城市日常。