健康进社区 服务暖民心
2022-09-28 11:13:41
来源:河源日报
■近日,新江街道组织志愿者在卫星社区文明实践站开展主题为“养生八段锦·健康促身心医疗健身”文明实践志愿服务活动。
活动中,伴随着音乐优美的旋律,志愿者针对“八段锦”健身操每段、每节的锻炼重点进行指导示范,介绍每一式的健身功效,并讲解如何将动作和呼吸相结合,带领社区居民在练习的过程中逐步掌握动作基本要领,达到舒展筋骨、畅通经络的效果。
本报记者 肖斌 通讯员 黄惠敏 摄
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