引导学生养成健康心理素质

○本报讯 记者 朱惠思 通讯员 叶紫颖 近日，2026年河源市文化科技卫生“三下乡”科普进校园活动走进东源县仙塘中学，帮助青少年应对学习中的困惑与挑战，养成健康的心理素质。

活动上，市妇幼保健院精神科医师、中级心理治疗师巫清鹏以《与压力共舞，减压赋能 从容应考，轻松上阵》为题，通过学习压力情景引出话题，让同学们了解压力反应、来源和压力对人体各系统功能的影响以及应对方法，帮助同学们学会排解压力、增强自我调适能力，学会为心理“充电”。

活动组织方市科协表示，接下来将常态化开展科普进学校、进社区活动，围绕科学素养提升、心理健康等重点主题开展科普讲座，进一步提升全民科学素质。