多彩魅力课间活动助力学生全面发展

■源城区雅居乐小学的学生们在玩跳格子游戏 本报记者 杨坚 摄

武术、午唱、跳格子、韵律操……今年以来，我市不少学校开展了丰富多彩的学生课间活动，在保障学生得到充分锻炼的同时，将日常行为规范、传统文化、体能检测等项目融入课间活动，促进中小学生的身心健康和全面发展。

阳光体育大课间

刚柔并济动起来

近日，市四小学生在班主任的带领下，整齐有序地走进操场，开始阳光体育大课间活动。随着口号指令响起，师生们跟随着领队，动作整齐、步伐一致地“武”起来，一招一式均展现武术的“精、气、神”内涵。

“阳光体育大课间活动时间有25分钟，为了让学生们在活动中得到充分的锻炼，开展了长高操、武术操、跑操和手语操等，动作简单、易学，富含趣味性，达到让学生们走出教室动起来、热身起来的作用。”市四小教师谢明兰说。

每当下课铃声响起，源城区雅居乐小学的学生们便走出课室，在教学楼前的活动区开始跳格子游戏。据介绍，该区域由原先的草坪改造成红白蓝交替的格子地砖，让学生们在嬉戏中放松身心、调整身心状态，同时增加学生们之间的互动交流。

市三小40分钟的大课间活动实现了德育与体育的融合。每天下午第二节下课铃一响，全校师生便开始了广播操、环形跑、体能操、三字歌朗诵等活动。其中，三字歌由学校自制编排，融合了学校所倡导的日常素质教育理念，朗朗上口，让学生易于理解，达到润物无声的效果。

室内活动适当放松

调动上课氛围

课间除了丰富的室外活动，还有充满趣味性的室内活动。在江东新区正德实验小学，学校针对学生身心发展特点，精心设计了室内操，主要锻炼头、肩、腰等身体部位，整体动作能在单个座位内完成，节奏感强且充满趣味性，深受学生的喜爱。

“我们天天向上散发着光，天天向上乘风破浪……”随着下课铃声响起，市二小教室里传出阵阵动听的歌声，这正是该校学生们在学习前的热身——“午唱+韵律操”，其午唱歌曲每月更换一次，所唱曲目均为积极向上和反映时代精神的经典曲目。

据了解，市二小、市四小等学校均开展了“午唱”课间活动，在丰富校园文化的同时，调动学生们上课的氛围，提高课堂效率。

课间活动科学编排

保障每天运动一小时

课间活动是学生在校园生活的重要组成部分，学校根据办学特色、年级层次、体测等方面进行科学编排，并按每学年或每学期进行调整，保障课间安全有序地开展，让学生每天运动达到一小时。

谢明兰介绍，学校为了保证阳光体育运动的顺利实施，成立了阳光体育运动工作领导小组，进一步加强校园的体育工作。除了体育课，该校还根据年级成长特点将体能检测、传统武术等元素融入大课间活动，促进学生的全面发展。

“学校对室内律动操和室外广播体操进行‘双操’轮换制，让学生有了更多的活动空间。”江东新区正德实验小学办公室主任赖敏说。

“课间时间虽短，但累计起来，再加上阳光体育等活动，一天至少有一小时的运动时间。”源城区雅居乐小学德育主任袁红梅表示，学校科学运用场地，分年级为学生打造课间活动空间，让教育和身心健康二者有机结合，助力学生全面健康发展。

（本报记者 朱惠思）